Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom
2026-09-10
Nawet najsilniejsza konstrukcja potrzebuje czasem wsparcia.

:
Prośba o pomoc to nie słabość – to odwaga. Nie musisz radzić sobie ze wszystkim sam.
Słowa mają moc. Zwykłe „Jak się masz?” i chwila uwagi mogą uratować czyjś dzień,
116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
116 123 – Kryzysowy Telefon Zaufania dla Dorosłych

„W świecie, gdzie każdy próbuje być idealny, bądźmy dla siebie po prostu ludzcy. Czasami najwspanialszą rzeczą, jaką możesz dla kogoś zrobić, to zapytać: 'Jak się dziś czujesz?